三款炖蛋食谱 美味又营养营养饮食

发布时间:2019-07-27 来源:饮食与养生

导语:相信很多人都喜欢吃炖蛋吧,炖蛋做法简单,且味道鲜美好下饭,还有营养。但是炖蛋也是有技巧的,种类也很多,下面就向大家介绍几款炖蛋的做法吧。

安阳钢铁总医院癫痫科预约电话ong>1、南瓜炖蛋

材料:半个小青南瓜,一个鸡蛋

做法:将南瓜洗净,切开,去籽.放在锅中,加水到南瓜的一半高度.将南瓜煮熟,大概25分钟.然后打一个鸡蛋到南瓜中心,继续煮4-5分钟或到蛋黄凝固到你最喜欢的软硬度就可以了.汤也可以直接喝.


长春癫痫病到那家医院治比较好ss="click2next">

2、蛤蜊炖蛋

材料:蛤蜊、鸡蛋、葱花、盐、湿淀粉、油(少许)、料酒

做法:将蛤蜊洗净,放入开水锅(加一点料酒)焯至壳开,漂去杂质,将蛤蜊放到另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤重庆哪家癫痫病医院排名好碗中,让汤沉淀一下。把鸡蛋液、湿淀粉、盐打散,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中调匀,撒少许葱花,淋一点油,上蒸锅蒸至6-7成熟,将蛤蜊码入蛋液中,再继续蒸熟。最后撒入剩下的葱花即可上桌。


苯妥英钠副作用>

3、首乌炖蛋

材料:何首乌15克,鸡肉90克,鸡蛋2只,姜,盐,味精,黄酒适量。

做法:首乌切丝装入纱布袋封口,鸡肉剁成糜, 姜切成细末,鸡蛋打匀。将首乌加清水500毫升,文火煮1小时,留下汤汁,与鸡肉、姜倒入蛋中加盐、黄酒、味 精适量,搅匀,上笼蒸熟。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 治疗癫痫的医院 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 治疗癫痫病的方法 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院