西瓜凉又甜全身都是宝 健康吃西瓜

发布时间:2019-10-23 来源:饮食与养生

导读: 夏季是时令西瓜大上市的时候,诱人的红瓤、甘甜的口感,想想都要流口水了……西瓜不只是消暑必备,更对我们的身体健康有益。别小看西瓜,它可是全身都是山东可以治好癫痫的医院在哪宝呢,一起来看看如何健康吃西瓜。……

瓜瓤

据营养专家测定,每100克瓜瓤含水分94.1克、蛋白质1.2克、碳水化合原发性癫痫病和继发性癫痫病有什么不同物4.2克、纤维素0.3克以及各种维生素和矿物质,还含有大量的果糖、葡萄糖、蔗糖酶和丰富的苹果酸、磷酸谷氨酸和胡萝卜素等。丰富的营养成分也是人们喜欢吃西瓜的原因之一。

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西瓜汁中所含的糖、蛋白质和微量的盐,有降低血脂、软化血管的作用,对心血管疾病也有一定的疗效。西瓜汁中所含的蛋白酶,河南癫痫病知名专家能把不溶性的蛋白质转化为可溶性的蛋白质,从而增加肾炎患者的营养。西瓜利尿,这个作用可以使人体很快降温,对于发烧以及急性尿路感染的患者来说,效果比打抗生素要快要好。

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