身体5个部位决定你能活多久 常按按保健康

发布时间:2019-10-23 来源:饮食与养生

导读: 要想健康养生,我们要从身体的保健开始。身体五个部位,就是养生保健的关键所在,它们分别是腋窝、腘(腿弯曲时后面形武汉治疗癫痫病的医院怎么样成的窝)窝、肘窝、腰眼、肚脐。……

腋窝

腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉穴,经常按摩可癫痫常用的治疗方法有哪些以宽胸宁神、调和气血。

从现代医学上讲,腋窝处的淋巴组织非常广州协佳癫痫病医院预约挂号丰富,经常按摩可以促进血液循环、提高免疫力。

按摩方法如下:双臂交叉于胸前,双手按对侧腋窝,用手指适度地治疗癫痫病可靠的医院是哪家医院按摩捏拿,每次按捏约3分钟;然后,左手上举,用右手手掌拍打左腋下,再上举右手,用左手手掌拍打右腋下,每次拍打30~50次,反复操作5遍。

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