养胃药膳:紫苏生姜红枣汤

发布时间:2019-11-14 来源:饮食与养生

2012-09-29 11:08:23 来源:

  需要准备原料

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  鲜紫苏叶10克,生姜3块, 红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。

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  第一步:将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。山东癫痫治疗医院哪里好

  第二步:30分钟之后,要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来,然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟,15分哈尔滨哪个医院治疗儿童癫痫好种之后,汤就做好了。

  主要功用

  具有暖胃散寒,助消化行气的作用。

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