中医食疗养生方助你远离老花眼

发布时间:2019-11-28 来源:饮食与养生

中医表示,老花眼是肾水亏损,精血不足引起的。所以食疗方法防治老花眼要选益肾方。对此,老花眼者可以多吃黑龙江癫痫病医院点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者是煮粥食 用。远离老花眼还要注意多摄取富含维生素A、B的食物,如猪肝等动冶癫痫病最好方法物内脏、豆制品、蛋类、绿叶蔬菜、南瓜、胡萝卜、核桃、荔枝等。

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枸杞子20克,与两只鸡蛋调匀,蒸熟,服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效。

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