有效缓解耳鸣的护理方法

发布时间:2020-05-18 来源:饮食与养生

有效缓解的护理方法:

湖北癫痫医院那个权威ent:2em;text-align:left;">1、避开噪音。在操作机器时戴耳塞会有帮助。

2、配戴助听器。原因是大脑可以集中处理外部声音而不去受内在的耳鸣干扰。

<癫痫病是怎么引起的如何治疗 p style="text-indent:2em;text-align:left;">3、不要使用兴奋剂。咖啡因、烟碱和减药会加重耳鸣。

4、增加背景音。音乐、风扇或其他的背景声音会转移银川有治癫痫病的医院吗 大脑注意力。

5、 行为疗法。放松对减轻或控制耳鸣会有帮助。

6、药物。在耳鸣影响遂宁有哪些治疗癫痫病的医院 睡眠、引起严重时,镇静剂或抗药会有效。

另外,耳鸣患者可以多吃些对耳鸣有益的食物,比如核桃、猕猴桃,不要吃辛辣刺激的食物,保证睡眠、规律生活。

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