板栗玉竹粥的做法

发布时间:2020-05-18 来源:饮食与养生

板栗玉竹养胃粥的做法

食材:板栗20克,桂圆怎么能预防癫痫不发作肉20克,玉竹20克,大米90克,白糖20克。

做法:

1、板栗去壳、去皮,洗净,切碎;桂圆肉、玉竹洗净;大米泡发洗净。

长治癫痫病医院那最好 "text-indent:2em;text-align:left;">2、锅置火上,注入清水,放入大米,用旺火煮至米粒开花。放入板栗、桂圆肉、玉竹,用中火煮至熟后,放入白糖调味即可。

食材的功效

癫娴病产生幻觉吃什么药 e="text-indent:2em;text-align:left;">1、板栗:具有养胃健脾、强筋健骨、滋阴补肾、抗衰老的功效。

2、玉竹:具有养阴润燥、除烦止渴的功效。主治热病阴伤、、虚劳、消谷易饥、小便频数。

癫疯发作时的视频 t-indent:2em;text-align:left;">3、大米:具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。

4、板栗玉竹粥:此粥具有养胃健脾、补肾强腰、养血安神、滋阴润燥、除烦解渴的功效。

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