学生护眼的三大误区 –

发布时间:2020-09-17 来源:饮食与养生

误区之一:频繁点眼药水能缓解视觉疲劳。据天津眼科医院验光配镜中心李丽华主任介绍,此次调查发现,很多学生每天要在计算机前连续学习1小时以上,有的甚至超过8小时,有头痛眼胀,视力减退等视疲劳症状的学生不在少数,而频繁点眼药水成为这些学生缓解视疲劳的主要手段。她提醒大学生,长荆州癫痫病医院,哪的效果好时间操作电脑是引发视疲劳的主要原因,一些缓解视觉疲劳的眼药可能暂时让眼睛感觉清爽,但不能从根本上解决问题。一般来说,操作电脑45分钟后应离开并望远,在电脑前工作时要注意多眨眼,多吃水果蔬菜等富含维生素食物,不能过多依赖抗疲劳眼药。

误区之二:选隐形眼镜只认品得了癫痫病的病人能生宝宝吗牌。调查还发现,许多屈光不正的大学生不仅存在用眼过度的不科学行为,还有视力矫正的认识误区。首先是戴隐形眼镜的学生只知道隐形眼镜有品牌之分,却不了解不同品牌的隐形眼镜有各自的适用范围。李丽华说,隐形眼镜有多种品牌,由于它们设计的侧重点及所采用材料的特点各不相同,不同的屈光度数应适哪里能治疗小儿癫痫病啊用不同品牌的镜片,尤其是散光较大、高度近视、近视眼术后等隐形眼镜配戴者。因此隐形眼镜应由专业视光师根据每个人情况来确定应配戴的镜片。

误区之三:配镜只看镜框款式。在配戴框架眼镜方面,调查显示大学生首选镜框款式,而忽略了框架眼镜最重要的部分--镜片。李丽华提醒烟台癫痫病如何才能治疗说,配戴框架眼镜应到专业医疗机构进行医学验光并选择优质的光学玻璃镜片或光学树脂镜片。质量好的镜片具有折射率稳定,均匀性好,透光率高等优点,能有效地避免红外线、紫外线等有害射线对眼睛的伤害。镜架应选择硬度高、不变形、耐腐蚀、耐磨损、不刺激皮肤、弹韧性好的。

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