蒸包子和面的方法 包子二次醒发的窍门

发布时间:2020-09-30 来源:饮食与养生

包子是一种常见的面食,许多人早餐都会吃包子,而且包子还可以在家里自己做,非常的健康和卫生,那么蒸包子和面的方法是怎样的呢?

中筋面粉500g、酵母8g、白糖35g、温水250g。

酵母的比例要用温水浸泡再化开,但温度一定不要过高,否则酵母会失去活性。

用酵母水搅匀,开始进一步揉面,一定要有耐心,温水一点一点的加入,开重庆专治癫痫中心医院,在哪里始用筷子搅成雪花状的面絮,再慢慢揉成偏硬的面团。面团一定要将揉得彻底光滑,蒸出来的包子皮才漂亮。

将和好的面放入容器内,盖上盖子,放置在温暖的地方等待它的发酵。发好的面会有原来面团的两倍大并且很粘手。这时候继续把发酵的面团拿出来,在案板上继续撒点面粉揉至面团变得光滑。

案板撒面粉,把面团分成同等大小的几份;擀成中间稍厚周围较薄的面皮即可。因为面皮擀得中间稍厚是可昆明癫痫病治疗医院以防止破皮露馅,擀面皮的时候转动着把边缘擀薄中间留厚一点。

1.充足的醒发时间:蒸包子二次醒发的时间不能太短,一般需要醒发10-20分钟。如果发现没有醒发好,可以适当延长醒发的时间。

2.适当的温度:如果包子醒发很久还是没有醒膨胀变大,那么要注意升高醒发的环境温度,一般建议在30度左右为宜,可以提高醒发的效率。

3.适当的湿度:醒发包子的时候抽搐的原因及治疗还需要比较合适的湿度,如果湿度过低,也比较难醒发到理想的大小,因此可以将包子放在装水的蒸锅中醒发。

1.适量使用泡打粉和酵母粉,如果用多了,可能会导致蒸出来的包子发黄。

2.蒸包子的时间要把握好,一般上汽之后15-20分钟即可蒸好,蒸久了包子也可能会发黄。

3.蒸出来的包子发黄也可能是面粉本身的颜色,如果嫌弃不好看,可以尝试换一种面粉试试。<南阳专治癫痫病的医院/p>

1.老面发面:老面就是剩的面渣头,北方叫面引子,也有的地方叫面头,里面含有很多酵母菌,可以用来给面团发酵。但是老面在保存过程中往往会同时有乳酸菌存在,发的时间稍长就会有独特的酸味出现。

2.小苏打发面:小苏打的化学名称叫碳酸氢钠,碳酸氢钠与在面团发酵过程中产生的酸反应生成钠盐、碳酸,碳酸受热分解产生二氧化碳和水,让面团产生海绵状的膨松结构。

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